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  • 9个瑜伽体式 让你拥有修长美腿 日期:2009-01-21 19:51:50 点击:44 好评:0

    瘦腿法多种多样,以下是小编推介强效瘦腿法,九个瑜伽体式 ,让你的大腿立刻瘦腰部更苗条。想拥有修长双腿,试一试强效瘦腿法,...

  • 办公室OL五分钟瘦腰瑜伽 日期:2009-01-19 18:31:02 点击:16 好评:0

    作为一名白领,你常常是不是会觉得腰酸背痛,小肚子鼓起,小腿浮肿呢。那都是长期坐在办公室引起的。想要消灭这些状况,那就忙中...

  • 五种最热门裸体瘦身运动 日期:2008-11-14 13:07:14 点击:12 好评:0

    裸文化是值得炒作的话题。从天体村到城市裸聚,现代文明人无数次挑战文明的束缚,脱下衣服,宣扬原始的身体解放和精神解放。...

  • 每天8步瑜伽让你轻松美起来 日期:2008-11-12 10:35:24 点击:9 好评:0

    姿势一:祈祷式 做法:挺身直立,双脚并拢。双手胸前合掌。放松全身。调匀呼吸。 益处:建立集中和宁静的状态,为要做的练习做...

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